Vivian Peña Izquierdo #AtletaDeLaSemana

Por Karla Martín
Karla@santodomingocorre.com

Hay atletas que podrían escribir un libro de enseñanzas que han aprendido en el running, una de ellas es Vivian Peña Izquierdo, quien ha forjado un camino de 10 años practicando el correr, convirtiéndolo una de las piezas fundamentales en su vida.

Utilizando el running como calentamiento para sus rutinas de pesas, fue descubriendo emociones, sentimientos y valores que no había conocido en otro deporte. Estas sensaciones y emociones se fueron haciendo más robustas y se convirtieron en una pasión inquebrantable.

Gracias a la motivación de su tribu de amigas “Las Princesas” conquistó su primera meta en este terreno, el medio maratón de Punta Cana, con un entrenamiento prácticamente nulo, para lo que amerita esta distancia, Vivian completó de manera exitosa sus primeros 21k en un tiempo de 2 horas y 7 minutos y un dolor inaguantable en la rodilla, que a duras penas le enseñó una de sus primeras lecciones en el running.

Luego de una ausencia de casi un año por esta molestia en las rodillas, vuelve a encontrar conquistar una distancia y esta vez más extrema: su primer maratón. Completado exitosamente en el escenario del Madrugador 42k, logrando conquistar una de las metas más preciadas por un corredor y alcanzando llegar en 2do lugar overall con un tiempo de 4 horas. Esta medalla representó el potencial que tenía para dar en el running y lo que la llevó de manera formal a cumplir la estructura de un entrenamiento para correr, desde ese entonces de la mano de La Esquina del Sofá.

“Su energía y carisma están orientadas a satisfacer su sueño de inspirar a la mujer trabajadora, madre y esposa, a que sí se Puede dedicar tiempo al ejercicio y a cuidar su salud, tal como ella lo ha vivido y ha vuelto parte de su vida, convirtiéndola en esa atleta admirable y Super woman que todos amamos y apreciamos” Claudia Taveras, amiga y mentora de Vivían en su trayecto al running.

Récords personales:

5k – 21:54
10k – 48:48
Medio Maratón – 1:39:41
Maratón – 3:31:08
Triatlón Sprint – 1:15:49
Medio Ironman – 5:22:02
Ironman – 11:00:00

Eventos

Maratón Madrugador 42k 2013
New Jersey Marathon 2014
New York Marathon 2014 (BQ)

Chicago Marathon 2015 (BQ)
Berlin Marathon 2016 (BQ)
Boston Marathon 2018
Rev 3 70.3 Punta Cana 2017
Rev 3 70.3 Cap Cana 2018
Ironman 70.3 Boulder 2018
Ironman Cozumel 2021

Una frase que te motiva en cada entrenamiento duro

Más que una frase, Vivian utiliza una estrategia mental como motivación en los entrenamientos fuertes. Dividir los entrenamientos por bloques de distancia, la estructura de consumo energético e hidratación también forman parte de esta estrategia mental que la van manteniendo ocupada mentalmente y a la misma vez la entretiene.

El running me enseñó…

El running y el deporte en general es una analogía perfecta de la vida misma. En nuestras vidas, no importa el rol al que nos estemos refiriendo, siempre establecemos metas y hacemos los planes para conquistarlas. El running nos enseña, si el plan falla, no abandonar la meta, más bien ajustar el plan y accionar ante los imprevistos.

Esa es la vida, llena de tropezones, de bajas, de factores que no controlamos y no previmos. El atleta desarrolla por excelencia la tenacidad y terminas siendo obsesivamente apasionado con sus metas en todo los renglones de su vida. He adquirido mucha disciplina y estructura, lo cual he implementado al momento de diseñar el camino hacia mis metas y planes en mis distintos roles como mujer, madre, atleta y ejecutiva.

El running me ha enseñado a ser muy resiliente, si me caigo 7 veces, me levanto 8.

Una anécdota inolvidable que te haya ocurrido corriendo.

“Mis primeros 21k en Abril 2012 – Punta Cana, no tenía idea de que 21k era un medio maratón. El entrenamiento que hice fue, aparte de darle una vuelta al Jardín Botánico antes de entrar al gimnasio cada día, el jueves antes de la carrera le di tres vueltas a modo de probar si podría ser capaz de completar 21k.

Me fui a Punta Cana y ese domingo logre cruzar la meta en 2 horas y 7 minutos, acompañada de un dolor de rodilla gigante! No volví a correr hasta el 2013 porque correr 200 metros me causaba dolor de rodilla. Las anécdotas más inolvidables siempre serán las de mis inicios por las novatadas que hice”.

Perseverante, estructurada, Disciplinada y Resiliente son las palabras que definen a nuestra atleta de la semana, que no es una super humana, ni una superdotada es simplemente UNA COMO TU Vivian Peña Izquierdo Atleta de la Semana.